高中体育说课稿 双手胸前传接球及单手肩上投篮

高中体育课说课稿

双手胸前传接球及单手肩上投篮

一,教学内容:
篮球:1)原地双手胸前传接球,
2)单手肩上投篮.
二,教材分析:
本课教学内容是篮球运动中的单手肩上投篮和双手胸前传,接球.单手肩上投篮和双手胸前传接球是篮球运动中主要的基本技术,是全队进攻的重要手段,起着组织全队相互配合的重要桥梁作用,是高中篮球教学重要组成部分,是更好地学习各种技术和战术的基础,传接球技术好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量,所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术.单手肩上投篮,传接球技术的基本方法并不复杂,但要做到准确,熟练,隐蔽,快速,同时要迅速转换衔接其它技术动作,就比较困难.因此,本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力,巩固提高运球,双手胸前传接球技术同时加强准确性,熟练性,为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础.
三,学情分析:
本次课的授课为高中两个班级合班.体育的运动技能有差异,加上高中学生有较强的创造能力和自学能力,本课采用了讲解,示范,启发,模仿,创新,竞赛等教学方法,以及各种新颖的练习方法.循序渐进,层层深入,层层剖析,充分挖掘每个学生的潜在能力,充分发挥学生的主体作用,更好地促进学生努力达到教学目标.
四,教学目标的确定:
1,认知目标:进一步建立运球,双手胸前传接球动作概念.
2,技能目标:巩固提高运球,传接球技术动作和对球的控制能力,支配能力,发展灵敏,速度耐力等身体素质.
3,情感目标:培养学生勇敢,机智,果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神.
五,本课的重,难点确定:
重点:单手肩上投篮 --投篮动作标准,手型正确.
双手胸前传接球--准确的手型及传接球的准确性快速能力.
难点:单手肩上投篮 --上下肢协调配合和拿球时手心空出.
双手胸前传接球 --上下肢协调配合和手对球的控制支配能力.
六,教学策略:
本课的教学指导思想主要采用教师启发指导,学生反复练习的教学策略,发展学生的个性,充分发挥学生的主体作用,运用灵活多变手段,做到身心结合,努力达到教学目标.
全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整,而以服务练习与教学为目标,力求合理,紧凑,流畅,新颖.
全课教学的内容及手段,用分组轮换的教学方法,可以在有限的时间和场地内增加学生的练习效果.用比赛法引起学生学习兴趣,增强团队精神.
七,教学过程:
(一)引起注意阶段;
1,课堂常规
2,本课的教学内容目标及要求
(二)激发兴趣阶段;
1,游戏:"喊数抱团"
为了使学生注意力集中,精神振奋,同时达到热身效果,安排了游戏"喊数抱团",
2,熟悉球性(4')
教师先进行各种方法练习和讲解,然后学生自由模仿创新练习.组织形式为散点.
学生通过各种练习,培养学生的球感和对球的兴趣,改善手对球的控制和掌握能力,进一步热身,同时活跃课堂气氛,为基本部分做充分的准备.
(三)接受新知识阶段;
3,原地两人一组双手胸前传接球(3')
要求:前臂发力前伸,手腕急速向外翻转,肩,肘,腕关节放松,全身协调
4,原地两人一组运球双手胸前传接球(2')
要求:运,传,接运用协调,且要迅速转换衔接.
3,4的练习主要为了进一步建立双手胸前传接球动作概念,掌握传接球的手法,上下肢协调配合,加强运球和传接球的衔接.
5, 要求:运球和传球,接球和运球要相互衔接好,顺,逆方向都要练习.目的是利用运球和传接球动作有机紧密衔接,快而连贯,更进一步提高传接球和支配球的能力,使学生全面发展身体素质和技术水平.
7,连续传接球(接龙)比赛
通过比赛,进一步巩固和提高双手胸前传接球技术,提高传接球的准确性,熟练性以及快速传接的能力.同时培养学生机智果断,胜不骄,败不馁的优良品质和团结一致,密切配合的集体主义精神.
(四)全面发展素质

(五)恢复整理阶段

1,伸展放松操
在教师带领下学生通过模仿练习,促使学生消除肌肉的疲劳,身心得到恢复.
2,对本课进行小结,布置收回器材

八,场地器材:
1,场地:篮球场一片;2,篮球41只,球筐4只,

九,预计教学效果:
预计平均心率为:130--135次/分,
最高心率为180次/分,出现在三十五分钟
运动密度约为45%,运动负荷为中等