旅途中如何止呕吐？呕吐是晕动病中的一个主要症状，通常发生在晕车症状很重的患者身上。出现晕车症状，是由于前庭受到刺激后出现功能失衡，然后引起植物神经功能的紊乱，植物神经是调节人体正常的胃肠蠕动的，功能出现紊乱后就会有胃肠的逆蠕动，这样就会造成呕吐。另外胃的内壁上会有一些感受器，这些感受器在人体随车有了一些动荡以后会受到刺激或者牵拉，然后会反射性地出现胃肠逆蠕动，这样也会发生呕吐。
旅途中如何止呕吐？如果在旅途中发生恶心、呕吐时，首先争取和其他旅客调换一下座位，坐在临窗通风的位置上，并将眼睛闭起来，保持平静和平稳的呼吸，以免车窗外一闪而过的物体加重病态感受。可在太阳穴涂些风油精或清凉油，也能使症状减轻。头晕时将一些能清新空气的芳香水果如柑桔和薄荷油等放在鼻子底下闻闻或将油涂在太阳穴上，也会缓解头晕症状。
当出现恶心时，可以将腰带束紧，减少腹腔内脏的振荡，也能使恶心减轻。或者吃点水果，喝点浓茶也都有帮助。如果带有乘晕宁，可以立即口服1～2片，或服用100毫克维生素B6也能够缓解症状。
在出现恶心的初兆时，吃点橄榄，有助于消除恶心。口中含服生姜1小片，频频嚼食，姜味淡后可再换1片。无生姜可口含或嚼食芒果、话梅、姜片糖、酸味糖果等食品，均对缓解恶心有帮助。
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