您现在的位置： 六六教师之家 →教育文章 → 优秀教案 → 美术|音乐|体育教案 → 初中体育教案→体育教案－初二年级体育与健康公开课教案
学习蹲踞式跳远的助跑与起跳
3、 跑动中做三步，五步助跑起跳，着重指导学生起跳脚主动踏板，迅速滚动，而不能被动踏板。
4、 指导学生应用刚学的技术跨越一定的障碍物
2、 跳时起跳腿要充分蹬伸，摆动腿屈膝想前上方摆动，两臂积极配合上摆。
3、 根据自己的能力做三步，五步助跑起跳。引导学生相互观察，比较动作完成的质量。
4、认真听讲，注意应用技术动作，助跑踏上起跳板，跨越橡皮筋，充分体验起跳腿蹬伸和空空摆动腿积极上摆的感觉，学会收回起跳腿在空中成蹲踞姿势，缓冲落到垫子上。
组织：全班分成四组
队形：
+++++++++++
+++++++++++
+++++++++++
+++++++++++
教师
要求：蹬地动作正确，
蹬地充分有力，起跳腿快速有力的蹬伸，摆动腿和两臂积极上摆
组织：全班分成四组
队形：同上。
要求：充分应用所学的技术。
结束部分
1次
指导学生小结，答疑，组织收还器材，下课作业：课后练习20次3-5步助跑起跳。
小组归纳总结，提出问题讨论，老师答疑，收还器械。行礼解散。
组织：同上
队形：同上
要求：调动起学生学习的积极性和兴趣。
场地器材
标枪：8根
垫子：4块
皮筋：2根
课后小结：
tag: 公开课 健康初中体育教案，初中体育课教案,初中体育游戏教案，优秀教案 - 美术|音乐|体育教案 - 初中体育教案