10分
1.原地侧向投掷垒球
要领:
持球后引
背后过肩
肘部向前
用力挥臂
重点:
转体,挺胸
正确挥臂
组织:(如图)
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教法:
1.教师讲解示范握球方法
2. 学生练习,教师指导
3. 教师讲解示范原地侧向投掷垒球
4. 学生徒手练习2次
5. 学生练习投远3次
6. 典型学生示范,集体评说
7. 快速猛力挥臂掷球练习1次
要求:
动作正确,投的远
诚实
上进
勤奋
学习
自觉
练习
激发
兴趣
部分
时间
课的内容
组织教法与要求
情感
教育
6分
2.投球过铁丝网
要求:
采用侧向投掷方向,转体挥臂的投掷方法
组织:分4 组分散
▽
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×
教法:
1. 教师讲解示范
2. 学生练习投球过绳
3. 教学向远处猛力投掷
要求:
认真练习,比比谁投的远
上进
愉快
安全
教育
9分
4. 绕旗接力往
返跑
要领:
绕旗往返跑
动作要灵巧
转身是关键
跑得快又好
传接球要快
组织:四路纵队
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