蹲距式跳远——助跑与踏跳相结合技术

3、学生练习

1、  学习、改进助跑与踏跳相结合的技术。

2、  发展协调性、灵敏性、增强下肢力量；提高跳跃能力。

3、   培养学生面对任何困难都不要轻言放弃，勇于向前、顽强、果断的优良品质；且在不断的尝试中找出最佳的方法与快捷方式，建立与培养学生的自信心。

课堂小结

1、   整队

2、   总结本课的学习目的

3、   下课

使学生认识“尝试”。

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