肝炎患者吃什么好?健康生活小常识话你知:肝炎是一种常见的传染病,如果您不幸患上了肝炎,就应该积极治疗、适当休息和补充营养,这样也有可能在较短时间内恢复健康。那么,肝炎患者应该吃什么食物,才能很好地补充身体所需的营养呢?下面本文就来为大家介绍肝炎患者应该多吃的几种食物,让您知道肝炎患者吃什么好!
肝炎患者应该多吃的食物如下文所述:
蘑菇:含有丰富的氨基酸和维生素,还具有抗菌、抗癌的作用和健脾开胃的功能。
鸡蛋:蛋黄中含有丰富的脂肪,包括中性脂肪、卵磷脂和胆固醇。肝炎患者可以合理地摄食蛋类,以每天不超过2个为宜。
蜂蜜和蜂乳:主要成分是葡萄糖和果糖,可以直接被人体吸收,还含有多种无机盐和微量元素,容易被人体吸收,利用率高。
鱼类:其蛋白质与人体的蛋白质结构相似,易于消化和吸收。
牛奶:含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素,是肝炎患者理想的天然美食。