女性宜喝葡萄酒

　　健康生活小常识话你知：女性宜喝葡萄酒
　　
　　从科学角度讲，葡萄酒对皮肤能起滋养治疗作用，有关专家指出，葡萄酒还具有抗病毒活性。长期饮用尚好的葡萄酒，不仅使皮肤细嫩白皙，而且面色红润，精神焕发。
　　
　　葡萄酒是以新鲜葡萄为原料，经过长时期发酵酿制成的低度饮料酒。葡萄本身是一种营养丰富的浆果，它含有充盈的果汁，丰富的发酵糖，适度的酸，并且有浓郁的芳香和鲜艳的色泽，是最适于酿酒的果品之一。据了解葡萄有10～30％的葡萄糖和果糖，1％左右的蛋白质，并含有微量的维生素A、B、C和钙、磷、铁等矿物质，可见，葡萄酒具有丰富的营养。葡萄酒中含有较高的糖分和有机酸，喝起来爽口，不像白酒刺激性大，吸收得快。因此，有些人饮葡萄酒往往由于不能很好地掌握饮用量，饮用过量，以致产生后反劲，上头之感。其实，饮用适量，绝无不良感觉。一般身体健康的女性，每次饮用150克葡萄酒，不但会感到心旷神伯，而且有助消化，兴奋神经，润肤滋色。