春季疾病预防知识

　　春季疾病预防知识
　　
　　健康生活小常识话你知：春天的天气变化最为反复无常，使人出现种种不适症状，患上种种疾病，因此，春天也是百草发芽，百病发作的季节。春季，由于气候变化大，易发感冒、流脑、急性支气管炎、肺炎、麻疹、腮腺炎、猩红热、红眼病等疾病。预防这些疾病的方法很多，最简便的家庭预防方法是：煎煮凉茶，每周一次，全家饮用。
　　
　　凉茶，生活在城市的人，可选用板蓝根、金银花、菊花、连翘、夏枯草、车前草、地厂草等中草药合煎；生活在农村的人，可以自采地胆头、野菊花、蒲公英、鸡屎藤之类合煎。药量因人数而异，按1～3人计，药量可以为10～15克；4～6人，药量可以为15～20克。冷水煎煮，水开后继续煮20分钟，即可饮用。