育儿天天读第73天0—1岁育儿知识

　　育儿天天读第73天0—1岁育儿知识：
　　
　　■ 宝宝发育
　　小儿生长的特点是，年龄越小，生长发育越快。因此，这期间所需要的营养物质和水分相对成人也较高。
　　
　　■ 妈妈须知
　　为了促进孩子的听觉发育，可以给孩子多听音乐。当妈妈的也可以给孩子多哼唱一些歌曲，也可以用各种声响玩具逗孩子。声音要柔和、欢快，不要离孩子太近，也不要太响，以免刺激孩子，引起惊吓。剧烈的响声，会对孩子产生不良刺激，而轻快悦耳的音乐，可使孩子精神愉快并得到安慰。
　　
　　■ 保健医生
　　健康生活小常识话你知：产后应注意选择适当的方法避孕。特别是在哺乳期，千万不要认为产妇没有月经来潮就不会怀孕。最好选择避孕套、避孕药膏、药膜等方式避孕，因为口服避孕药会影响产妇泌乳，并影响母乳质量。
　　
　　■ 做游戏
　　抬头:让宝宝爬在大床上，妈妈与他头顶头爬下。妈妈拉住孩子的小手抚摸，孩子抬起头来看妈妈，妈妈对他微笑并说话。孩子抬头片刻就累了，可休息一下再玩，玩的时间几分钟即可。
　　目的:练习俯卧抬头。
　　
　　■ 你知道吗
　　给宝宝称体重应注意
　　•室内温度20℃左右，孩子只穿内衣。
　　•妈妈抱着婴儿站在体重砰上称体重，然后放下孩子，再称一称妈妈的体重，用第一次的重量减去第二次的重量就是孩子的重量。
　　•或把婴儿放在一个大纸盒内，放在体重秤上称，然后减去纸盒的重量。
　　
　　■ 喂养指导
　　目前，乳酸奶的种类很多，如乐百氏、喜乐等。它们都含有少量牛奶，易于消化吸收，很适合小儿的口味，孩子都喜欢饮用。有的孩子不吃牛奶，家长就用乳酸奶代替牛奶喂小儿，认为这种饮料含有牛奶，营养丰富。这种作法是不妥的，从营养价位上看，牛奶和乳酸奶相差悬殊。牛奶中营养素的含量比乳酸奶饮料高得多，其中蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶饮料的3倍以上。乳酸奶饮料含牛奶不足30%，其营养价值比牛奶低，即使喝10瓶乳酸奶饮料还不如一瓶牛奶。