多让孩子做做眼睛保健操

　　多让孩子做做眼睛保健操
　　
　　生活小常识话你知：做眼睛保健操对发展脑力有良好作用。通过眼球的运动来带动大脑运动。视觉神经发于中枢神经，着意运动眼球，可使肌肉逐渐发达，使眼神经传递信息的能力增强，从而使脑细胞的活动能力得到发展。
　　
　　练习运动眼球，能使人精神焕发，明眸皓具，聪明灵活。
　　
　　眼球运动方法：自然闭眼，放松，先用眼球做左右水平移动三个来回，再让眼球顺时针和逆时针方向各转动三次。接着稍息片刻，睁眼平视前方，重复两次。早晚各做一次，功效不错。