多让宝宝进行户外活动

　　多让宝宝进行户外活动
　　
　　一年四季均可让宝宝进行户外活动，可增强宝宝对环境变化的适应能力，提高机体抵抗力。健康生活小常识话你知，让宝宝在户外接受日光照射，可预防佝偻病的发生。
　　
　　宝宝应尽早到人少，空气新鲜的地方进行户外活动。夏季每日1-2次，冬季隔日1次。
　　
　　刚开始户外活动的时间每次为2-3分钟，逐渐延长至1-2时。体格锻炼应在宝宝精神饱满时进行，如遇天气骤变应暂停户外活动。
　　
　　夏季应多让宝宝进行日光浴，尤其适于1岁以上的小儿。将宝宝身体大部分暴露在日光下，先晒背部，再晒胸腹部。