您现在的位置: 六六教师之家范文常识网美容瘦身减肥瘦身减肥是门学问,减肥药服用有要点!

减肥是门学问,减肥药服用有要点!

六六教师之家 | 减肥瘦身 | 人气:616

标签:减肥瘦身大全,http://www.jiaoshi66.com 减肥是门学问,减肥药服用有要点!,

减肥是一门学问,服用减肥药一定要在专业医师的指导下,有步骤、有选择地进行,而不是随意行为。

  (1)药物治疗与饮食控制、运动治疗相结合 任何药物治疗必须在饮食控制、运动治疗和行为改善的基础上进行。不控制饮食,不坚持运动,不养成良好的生活习惯,所有的药物治疗都达不到真正的效果。因此,首先要树立明确的目标,坚定信心,持之以恒,不能急于求成。

  (2)不要好高骛远 胖子不是一口吃成的,也不可能短期内就一下子解决所有问题,体重减轻越迅速,反弹就越严重。这是因为如果体重减轻过快,脂肪细胞处于一种饥饿状态,吸收合成脂质的能力大大加强,所以避免刺激脂肪细胞的最好方法就是逐渐减轻体重。

以上是服用减肥药要注意的两个要点。


收藏此页】【 】【打印】【回到顶部
 《减肥是门学问,减肥药服用有要点!》相关文章

tag: 减肥药减肥瘦身,减肥瘦身大全,美容瘦身 - 减肥瘦身

相关分类
减肥瘦身推荐