中医对发胖原因的认识

　　中医对发胖原因的认识
　　
　　健康生活小常识话你知：中医认为肥胖症的内因是脾肾虚弱、气机失调; 外因是嗜食肥甘厚味，二者互为因果，导致运化失司，影响水谷精微的布散与吸收，痰湿瘀滞，形成肥胖。另外，久坐、久卧，缺少适当的劳作与运动是导致肥胖的重要原因; 而情志失和、精神压抑，可影响脏腑功能，使脏腑代谢紊乱而导致肥胖症的发生。古有“ 肥人多痰多湿多气虚”之说。因此，中医将肥胖症大致归类为:
　　
　　痰湿内盛：多见于丰盛臃肿的痰湿偏重的人。
　　
　　瘀血阻络：多因痰湿或气滞而致。“ 肥人血浊”，肥胖人多气血运行不畅。
　　
　　肝郁气滞：多见平时容易生气，易斤斤计较，多思虑的人，因影响肝胆疏泄，脂质内聚而致肥胖。
　　
　　脾肾两虚：脾不运化，肾不化气行水，湿浊内停，溢于肌肤，加重肥胖。
　　
　　以上原因多相互转化，错综复杂，要想获得良好的减肥效果,应对此有全面了解，具体分析，综合治疗。（推荐阅读：身体发胖的10大原因）